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苹果的贮藏方法

2020-03-31 苹果种植 60阅读 投稿:luoke

对于果农来说,苹果没有卖完是一件比较常见的事,当然面对这类情况还是有方法面对的,今天就为大家介绍一下苹果的贮藏方法。

苹果的贮藏方法:

10厘米厚的草帘压实。入贮前7~10天,夜间将地沟的草帘敞开,白天盖严,进行预冷。用0.07毫米的聚乙烯果品保鲜专用薄膜制成容量为15~25公斤的小袋,采收时随采随装,装后置于阴冷处,经过1~2个冷凉夜晚,于早晨封袋入贮,或装袋后再装筐贮藏。入贮后至封冻前,继续利用夜间自然低温使地沟和入贮果降温(可采用夜间敞开草帘,白天盖严的方法)。

当地沟温度低于-3℃、果温在0℃以上时,完全盖严地沟。直到翌春夜间气温低于地沟温度时,再恢复以上所述的管理方法,到地沟内温度大于15℃时结束贮藏。

苹果的贮藏方法就介绍到这里,按照这种方法贮藏后苹果的外观比较新鲜饱满,浪费的也比较少。

煮苹果的功效与作用 苹果怎么煮好吃

苹果味道甘甜,口感脆嫩是生活中的常见水果,也是一种高营养水果,它能为人体补充丰富维生素也能促进人体代谢提高人类身体素质。苹果不但能生吃还能煮熟以后再吃,据说煮熟以后的苹果具有更出色的保健功效,接下来小编就详细介绍苹果煮熟后的功效以及它怎么煮才好吃。

煮苹果的功效与作用

1、补充更多营养

人们吃煮熟后的苹果能让身体吸收更多的营养,它经过加热以后会让膳食纤维软化会变成让人体更容易吸收的物质,而且大热后的维生素c活性也会明显提高,能让人体尽快吸收,也就是说煮熟后的苹果有利于人体消化和吸收,能让人体吸收到更丰富的营养。

2、减肥瘦身

煮苹果是一种低脂低热量的健康食材,它还有丰富果胶和膳食纤维,这些物质能增加人体饱腹感并能加快人体代谢,而且能防止食物残渣和垃圾在人体内堆积,经常食用能减肥瘦身,它会让人们的身材变得越来越苗条。

3、缓解失眠

平时人们吃煮熟的苹果能吸收丰富的微量元素,零后体,嗯微量元素,这些物质能补脑养血也能迎刃而解,而且能营养脑神经,不能缓解人类教育紧张的负面情绪,人们使用后能让精神的压抑感明显减轻,经常食用能预防缓解失眠,也能提高睡眠质量。

苹果怎么煮好吃

苹果和山药搭配在一起煮特别好吃,在做的时候需要准备一个新鲜苹果,把它洗净以后消掉外皮切成块儿呢,山药去掉外皮以后也切成块状一起放在锅中,加入适量麦芽糖加强食加热,煮开后再煮半小时,嗯,苹果熟透以后关火取出,燥完以后加适量蜂蜜调味,可直接吃这样煮着的苹果不但好吃,而且能补脾健胃,促进消化。

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苹果干的功效与作用 吃苹果干的好处有哪些

苹果干是人们把新鲜苹果经脱水处理后得到的果干,它几乎不含水分,吃的时候感觉韧性很大,而且滋味甘甜,是生活中很多人都喜欢吃的休闲零食。苹果干虽然没有苹果那么新鲜,但也别有一番滋味,人们食用它也能保健身体提高身体素质。

苹果干的功效与作用

1、美容养颜

苹果干虽然没有果汁存在,但它依然还有丰富维生素c和维生素A,这些维生素对人类皮肤都有明显滋养作用,他们能滋养细嫩肌肤,也能提高皮肤抗氧化能力,经常使用能提高皮肤弹性也能淡斑,美白会让人类皮肤保持爽滑细嫩而红润的健康状态。

2、润肠通便

苹果干中膳食纤维的含量比较高,这种物质就有人体后能吸水膨胀,它能软化大便,并能对肠胃产生温和刺激,能促进肠胃蠕动,提高他们的消化功能,要使用苹果汁能清除身体内积存的宿便,也能让大便保持通畅能起到清肠排毒润肠通便的重要作用。

3、增强免疫力

人们多吃苹果干不但能吸收丰富维生素c还能吸收多种矿物质和植物蛋白,更能吸收一定数量的花青素和糖类物质,它们完全能满足人体正常代谢的需要,而且能为人体补充丰富能量,经常食用能增强人类身体素质,也能提高人体自身免疫力。

4、降低胆固醇

降低胆固醇预防高血脂,维持人类心血管健康都是人们吃苹果干的重要作用,它还有丰富微量元素钾这种物质,被人体吸收后,能维持人体内部环境的钾钠平衡更能防止人体因钠盐过多而出现高血压,它还能加快人体内胆固醇和甘油三脂分解,能让人体血脂保持正常稳定状态。

5、镇静安神

人们吃苹果干还能调节情绪,镇静安神,他还有一种特殊的芳香类物质,这种物质能直接作用于人类的神经,能营养神经元,也能提高大脑功能,还能让人类经常出现的焦虑和抑郁等不良症状尽快减轻。

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