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吃辣椒后胃疼怎么办?几个小窍门立即帮你止痛

时间:2020-09-04 00:00编辑:admin来源:未知当前位置:种植网 > 蔬菜种植 > 辣椒种植 >

在炎热的夏季,吃辣椒不仅可以开胃,而且可以缓解食欲不振,因此,吃太多辣

椒,或者是吃得太辣,可能嘴巴舒服了,但胃疼怎么办呢?现在我们就一起总结

下吃辣椒后胃痛怎么缓解吧!

吃辣椒后胃疼怎么办

1.喝牛奶 如果辣椒吃的太多,会造成胃黏膜受到损伤,因而会出现烧灼、疼痛感,会有种

揪心的感觉,这个时候不妨喝杯温温的牛奶,注意不要大口大口的喝,慢慢喝的

话,可以很好缓解胃的不适症状。

2.喝盐水

准备一杯温开水,在里面加一点点盐,慢慢的喝下,可以很好的缓解吃辣椒后的

胃痛。

3.喝醋

吃辣椒后,胃痛也可喝些食醋,但要用水先稀释,喝一点点就好,喝太多会刺激

胃酸分泌。

4.精神治疗

如果吃辣椒后,由于心情烦躁而引起胃痛不舒服的话,可以用耳塞将耳朵堵上,

静静地躺在床上休息15分钟左右,再慢慢的喝些温水,就会得到很好的缓解。

任何食物只要过量的吃,营养食品也成了垃圾,而且吃太多辣椒对胃非常不好,

现在年轻人很多都是三餐不定,尤其是一些女性常常暴饮暴食,对胃伤害非常严

重,然而养胃关键需要从饮食下手,现在我们就一起来了解下养胃的一些食谱,

喜欢吃辣椒的朋友可以学习下

1.南瓜花紫菜蛋汤

南瓜花8朵,紫菜2小块,鸡蛋2-3个,葱、盐、香油适量。南瓜花去心,洗净,

紫菜洗干净,入锅煮开,加入南瓜花;鸡蛋打散,放入,加盐搅拌一下。

功效:适宜盛夏季节食用,可消暑去热,开胃养心。

2.山药鸡汤

山药250克,香菇200克,鸡1只,桂圆和红枣适量。山药切片,用水浸泡,鸡切

块,其他食材清洗干净;鸡块入锅,小火慢炖,之后再加入山药、香菇、桂圆和

红枣,炖至肉烂。

作用:暖胃健脾,补肺益肾。

3.小米南瓜粥

南瓜300克,小米50克,适量冰糖。小米洗净,南瓜削皮洗净切成薄片,一起放

到锅里,加水煮,等到要熟时,加入冰糖。最好是能边煮边拌均,口感更好。

作用:南瓜与小米均是养胃的食物,此粥治疗脾胃虚弱、健脾和中、益肾气、清

虚热。

4.土豆南瓜汤

土豆200克,南瓜150克,红枣与枸杞适量。土豆和南瓜分别去皮洗净切小丁,枸

杞洗净泡发,红枣洗净去核,先将土豆和南瓜丁微微炒一下,再加适量水,开煮

,撒入枸杞与红枣,煮至土豆和南瓜酥烂,用勺子压泥。

作用:和胃调中,健脾利湿。

5.生姜茶

生姜一块,切丝,直接用水煮开,可以加些红糖,煮透。

作用:每天早上喝一杯,可以治疗胃寒,暖胃效果是是非常好的。

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